トレーニングスタジオOne's strength
  • TOP
  • オンライン&屋外出張
  • フリー利用会員
  • トレーナー
    • 阿部トレーナー
    • 小山トレーナー
    • 萬歳トレーナー
    • 上野トレーナー
    • 土井トレーナー
  • パーソナルトレーニング
  • グループレッスン
  • アスリート&チーム
  • 施設情報
  • 予約
  • ウエノ接骨院
  • よくある質問
  • ブログ

ワンスト日記

最近の陸上生活

7/10/2019

0 コメント

 
7月7日(日)富岡マスターズですが、都合によりDNSでした。理由としては、6月29日(土)に競技場で100M&200mのTTをやりましたが、その翌日に右ハムの深層部に変な張り感が出てしまい、様子をみましたが不安がある中でレースにでるのは良くないと思いDNSとなりました。ちなみにTTの結果は100m11秒19 200m22秒81でした。

タイム的には満足でないけど、徐々に練習でのタイムが上がってきているので9月が楽しみかと。

次のレースは13日(土)の国体予選記録会100mと成年の部100m予選です。成年の部は11秒1台でもしかしたら決勝行けるかもしれないので、あわよくば狙ってます。今日坂走った感じ、90mが12.53(10秒台出してた時が12秒3~4台)だったので、現状、11秒0台狙える位置には来てるかもしれません。がんばろー!
画像
0 コメント



メッセージを残してください。

    阿部亮太

    パーソナルトレーナー
    NSCA-CSCS
    NASM-PES
    SOM-MOF
    ​SOM-RTF

    マスターズ
    ​100mスプリンター
    34歳
    11.01(+1.9)
    35歳
    11.03(-0.1)
    36歳
    10.92(-0.1)
    37歳
    11.21(+1.0雨)
    38歳
    11.15(+1.1)
    ​39歳
    11.22(-0.9)

    カテゴリ

    すべて
    おしらせ
    アスリート指導
    アスリート指導
    試合結果
    陸上
    雑感

    アーカイブ

    12 月 2020
    5 月 2020
    4 月 2020
    3 月 2020
    1 月 2020
    12 月 2019
    11 月 2019
    10 月 2019
    9 月 2019
    8 月 2019
    7 月 2019
    6 月 2019
    5 月 2019

    RSS フィード

スマートフォンでの閲覧は画面を横向きにてお願いします。
Site powered by Weebly. Managed by onesstrength.com
  • TOP
  • オンライン&屋外出張
  • フリー利用会員
  • トレーナー
    • 阿部トレーナー
    • 小山トレーナー
    • 萬歳トレーナー
    • 上野トレーナー
    • 土井トレーナー
  • パーソナルトレーニング
  • グループレッスン
  • アスリート&チーム
  • 施設情報
  • 予約
  • ウエノ接骨院
  • よくある質問
  • ブログ